朋輩支援 Peer Support
同事是工作伙伴外,亦可以組織成重要的情緒支援網絡。當遇上情緒或精神危機、甚至意外事故,同輩都可以伸出援手。不論是前線員工還是管理層,都可以成為支援者。
此系列課程目的為提升參加者的支援溝通技巧、協助員工渡過情緒難關及建立公司的關愛文化。此外本系列亦有其他形式的支援培訓,如意外事故後的探訪、慰問技巧及輔助新同事的師友技巧。
此系列課程目的為提升參加者的支援溝通技巧、協助員工渡過情緒難關及建立公司的關愛文化。此外本系列亦有其他形式的支援培訓,如意外事故後的探訪、慰問技巧及輔助新同事的師友技巧。
輔「負」得正─支援負面情緒員工的技巧(基礎版)
- 關懷有法︰7項情緒支援者的原則
- 信任關係︰非批判態度(Nonjudgmental Attitude)與接納(Acceptance)的運用
- 細心發問︰開放式、封閉式、澄清式與假設式提問技巧
- 貼心回應︰反映式聆聽(Reflective Listening)與回應負面情緒的技巧
- 情緒輔導:應對同事負面情緒(工作挫折、轉變或家庭問題)的對話練習
建議時數:2-4小時
建議人數:20-40人
輔「負」得正─支援負面情緒員工的技巧(進階版)
- 情緒偵測︰拆解對話時的身體語言及微表情
- 支援三階段︰員工支援的三個對話階段,發現、評估及解決
- 情理兼備︰分辨情緒區域和認知(Cognitive)區域的對話模式
- 化負為正:正面重塑(Positive Reframing)增強解難正能量
- 危機輔導:檢視員工的情緒危機(情緒病、自殺念頭)與處理方法
建議時數:2-4小時
建議人數:20-40人
關愛工作間─朋輩支援溝通與建立關愛文化
- 「鬧情緒」還是「情緒病」?︰僱員情緒壓力對工作間的影響
- Peer to Peer:朋輩支援角色與師友(Mentor)及教練(Coach)之異同
- 朋輩溝通術:支援同事負面情緒(憤怒、挫敗、焦慮)的溝通技巧
- 關愛文化:建立正面網絡及提供社區資源
建議時數:1-2小時
建議人數:不多於50人
非常同事─關懷與管理非一般員工
- 非常十二類:「非常同事」本地研究排名榜及特徵
- 管理危機:非一般員工如何影響團隊及管理文化
- 上司有膊頭:管理及協助「非常同事」的策略
建議時數:1-1.5小時
建議人數:不限
精神健康急救箱─處理員工情緒危機及異常行為
- 辦公室危機:了解抑鬱症、驚恐症及思覺失調等
- 關愛與溝通:與有異常行為員工溝通宜忌
- 五大法門:精神急救五項重點工作
- 個案分析:應對工作間突發危機(人際衝突、疑似情緒或精神問題)
建議時數:1.5-3.5小時
建議人數:20-40人
亦師亦友─引導與支援新員工
- 導師還是朋友?︰師友(Mentor)的角色功能及定位
- 啟發性互動學習︰策略性提問與回饋新員工(Mentee)
- 多功能前輩︰激勵、分享經驗、說服異見及支援負面情緒等技巧
- 職場指南針︰學習 Milton Model 引領新員工走出工作困難
建議時數:2-4小時
建議人數:20-40人
同袍病「訪」─意外後員工探訪及慰問
- 有備而戰︰醫院/家庭探訪之準備工夫與程序
- 身心受創︰意外事故後傷者/家屬的情緒特徵
- 挑戰時刻︰探訪時的困難處境練習
- 關愛與承擔︰提升探訪者的心理素質
建議時數:2-4小時
建議人數:20-40人