盈力十分著重知識的承傳，希望我們的經驗可以為社會出一分力。
Burnout（職業倦怠）是一種由長期壓力和過度工作引發的心理和情緒狀態，通常表現出以下幾個特徵：
1. 情緒疲憊
感到持續的疲倦，無論是身體上還是情感上。
對工作和生活的熱情減退，感到無法應對日常挑戰。
2. 工作滿意度下降
對工作感到厭倦，失去興趣和動力。
雖然完成了任務，但卻感到沒有成就感。
3. 效率下降
注意力不集中，工作效率明顯降低。
完成任務的速度變慢，難以專注於一項工作。
4. 身體症狀
出現慢性疲勞、失眠、頭痛或其他身體不適。
壓力導致的身體反應影響日常生活。
1. 提供心理諮詢 - EAP提供專業的心理諮詢服務，幫助員工識別和處理Burnout的根本原因。通過與專家交談，員工可以：
2. 提供壓力管理培訓 - EAP會提供有關壓力管理的培訓課程，幫助員工學習：
3. 資源和跟進 - EAP還可提供持續的跟進和支持，確保員工在面對Burnout時能夠獲得必要的幫助。
4. 保密性和匿名性 - EAP服務是保密的，這對於感到壓力或焦慮的員工來說非常重要。