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基督教家庭服務中心盈力僱員服務顧問高級經理吳慧琪

行走職場，形象很重要。一個活力十足、思想開通的形象，既可讓上司及客戶相信閣下是有能之士，又可吸引同事「埋你身」做朋友，事業發展無往不利。故此當被公司上下暗地裡稱呼為old seafood，對上班族來說，實在是個嚴重打擊。新一年，不想被視為old seafood，就要參考由基督教家庭服務中心盈力僱員服務顧問高級經理吳慧琪（Wicky）傳授的職場不老術。

Old seafood   4特徵

職場上，一些年資較深的上班族很易被同事暗裡稱為old seafood，究竟閣下有沒有這個群組的特徵呢？

優勢：食鹽多過大家食米、熟悉公司文化與制度、對公司忠誠（唔會主動辭職）、老定（唔容易被公司裁員）、善於分工（但分工從來唔包括自己）。

思維：固執、保守、怕競爭、怕改變、抗拒創新（多做多錯，唔做唔錯）。

態度：恃老賣老、輕鬆（唔憂做）、按章工作、準時放工、任何事都唔關自己事。

言行：這幾句說話常掛於嘴唇邊：「點解份同以前唔同？」、「留番畀後生去試啦！」、「你識點做啦？」、「我個年代係咁……」

Old seafood＝負資產

無疑old seafood這個稱謂在職場上絕對是個貶詞，對個人形象及事業都帶來很大影響。Wicky說：「如果對方是年輕同事，不排除雙方間存在少許代溝。然而，如對方年紀相若，那就證明你真的很old seafood了。」

她直言，當閣下成為辦公室裡的old seafood，除了其他同類外，大家可發現全公司都在「等緊你」：

1.上司等緊你

上司不會再提升或提你，又找不到借口炒你，惟有養住你，等你離開公司後再找有能之士取代你的位置。

2.同事等緊你

同事等你退休後有空缺給他們「上位」或者換拍檔。

她說：「old seafood的態度對個人事業有很大影響，因工作上已欠缺拼勁，難以再創高峰，而團隊會視你為負資產，不能依靠你為隊員帶來貢獻，對職場人際關係也帶來負面影響。」

Old seafood≠年紀大

許多人以為old seafood一定跟年資及年紀有直接關係，事實不然。年資深或年紀大的上班族不一定是old seafood，年資淺或年紀輕也不等於不是old seafood。

Wicky說：「講明是old，即跟年齡有較大關係，但未必是指實質年齡，而是心態年齡，而且近年old seafood有年輕化趨勢，曾遇過擁有old seafood特徵的90後員工，不排除將來會有young seafood這個名詞出現。」由此可見，態度才是決定閣下是否old seafood的關鍵。

補救形象3 妙法

Wicky指出，除非享受當公司的old seafood外，任何被視為old seafood的人都要作出以下3種補救措施，盡可能做個不被同事討厭的old seafood。

1.做一個得民心的old seafood

多照顧公司或部門裡的新人，多組織及參與同事間的公餘活動，跟同事打成一片。

2.做一個唔阻掟的old seafood

因了解公司文化及各部門處事方式，當同事出現意見分歧時，可充當協調角色；同時不要介意做部門「阿四」，跟各人分享處事經驗，令同事都覺得「公司有一老如有一寶」。

3.做一個學習型的old seafood

所謂活到老、學到老，可向新人請教新事物的應用方法，如新的手機App、電腦軟件等，逐步改善形象。

專家醒你不老術

如閣下擁有一定年資，但不想有朝一日成為old seafood，就要參考Wicky傳授的4招職場不老術：

第1招：高度參與、發揮價值

雖然事業上不再「搏升」，但工作上可多給予建設性意見、發問、協助等，使自己在團隊裡擁有特定角色，減少「乜都唔關我事」的情況。

第2招：擴闊話題、拉近距離

嘗試打入年輕族群的圈子，減少講「舊時」，盡量以旅遊、運動、潮流資訊等年輕人話題來拉近距離。

第3招：多同理心、減少「老馮」

不要恃老賣老，與人溝通時多從對方角度著想，以互動形式為佳；請同事幫手後最好加一句：「你有無困難呀？」或「你覺得ok嗎？」增加跟同事的互動溝通。

第4招：欣賞創意、洗脫保守

接受新嘗試，多讚賞新人新事物，避免事事批評，如讚賞同事介紹的新應用程式帶來工作或生活上的便利、讚賞同事的潮流服飾及觸覺等，擺脫保守形象。

Text:田佩芬

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