盈力僱员服务顾问

痛症咨询

物理治療師透過諮詢了解參加者的痛症問題，會即時教授可自行進行的改善運動或相對應的管理痛症方法

由注册物理治疗师进行

中医体质咨询 / 中医问诊

体质不单单可以分为寒、热2种，中医透过望闻问切诊断参加者的体质。中医师会根据体质，提供饮食、养生及调理建议，以改善参加者的身体平衡和健康。

由注册中医师进行

营养咨询

透过量度脂肪及个人评估咨询，即时了解自己的健康状况，营养师会度身订造健康食谱，教你学做一个有「营」人。

由营养学家进行

骨质密度检查

以骨质密度测量仪量度参加者手的骨质密度，检查骨骼的含钙量，初步评估你的是否患有骨质疏松症之风险。营养学家协助提供饮食建议。

由营养学家进行

脊柱检查

由物理治疗师以人手量度脊柱，即时知道自己脊柱及腰颈健康状况。

由注册物理治疗师进行

体适能测试

由体适能教练进行体适能测试，让同事了解
自己的体适能状态。
可选之体适能测试项目包括
1. 体脂成份分析
2. 躯干肌力测试
3. 上肢肌力测试
4. 下肢肌力测试
5. 柔软度测试
每位参加者均可获赠体适能报告一份

由体适能教练进行

肌肉舒痛布贴体验

日本肌肉舒痛布贴体验，体适能教练提供以舒痛布贴改善痛症的方法。

由体适能教练进行

中医艾灸

先由中医进行一对一咨询，以坐位艾脚板涌泉穴或三阴交穴，体验艾灸。中医师会预先向参加者提供注意事项及参加者须知。

由注册中医师进行

中医艾灸

先由中医进行一对一咨询，以坐位艾脚板涌泉穴或三阴交穴，体验艾灸。中医师会预先向参加者提供注意事项及参加者须知。

由注册中医师进行

磁叉排毒按摩 (头、肩、颈)

磁叉疗法是物理疗法，血液中含有铁质，磁叉的磁力，可让皮肤下的血液跟随磁叉流去，达至血液循环的效果，更可达排毒及促进新陈代谢之效。

由按摩师傅进行

按摩摊位

按摩师傅以正确按摩手法，舒缓同事紧张的肌肉及治疗肌肉痛症。

由按摩师傅进行

淋巴排毒按摩DIY

由导师带领参加者自学淋巴按摩，参加者可各有一支3ml香薰按摩精华。

小组形式进行

香薰治疗

介绍香薰种类及使用方法，达致减压、美容、消毒之功效。即场可为参加者示范香薰按摩，调较适合自己的香薰用品。参加者可各有一支3ml香薰roll on。

小组形式进行

Office Stretching小組

透过伸展运动，改善肌肉绷紧的问题，降低患上关节炎的风险及增强关节的灵活度。

小组形式进行

职场培训