传媒报道

不怕「蚀底」，是老闆希望员工拥有的工作态度，只是工作间存在太多利益关係，令上班族形成计算赚与蚀的心态，当遇到付出与收穫不相符的工作时，难免会产生抗拒心理，避之则吉。这种心态对人际关係以至事业发展也会造成很大阻碍。不想被「怕蚀底」心态影响前途，可要跟专家学习「2+2」招数，一方面自我调整，一方面在工作间展现不怕蚀底的精神，将「蚀」变成「赚」。

赚VS蚀　基于个人信念

表面上，赚与蚀是非常明确的概念，然而，当应用在职场上，每个人对赚或蚀也有不同的衡量标准。基督教家庭服务中心「盈力僱员服务顾问」培训顾问温梓峰（Celso）认为职场上赚蚀与否，往往基于个人信念。

他举例说：「早前在电视节目上看到一个在安老院服务的人，平日工作以照顾长者为主，而他下班后或放假也会做义工，带长者去复诊，长者向他表示谢意时，他反过来感谢长者为他带来一份存在感和价值。另一个例子就是有富商在疫情期间出资帮助中小企和基层市民，过程中没有赚钱，究竟这些行为属于赚还是蚀呢？」

很多上班族会按自己的付出来跟实际收穫作比较，假如心理上觉得收穫多一点，便认为自己有赚；反之，觉得付出很多努力但收穫不多，便觉得自己蚀了。由此可见，赚与蚀的感受视乎收穫而定。他说：「很多人自觉蚀底是因他们以金钱、工时等来衡量收穫，因而有一种很大的损失感。相反，有些人不会只追求金钱，还会追求人生价值、存在感、助人美德等，而富商现阶段不需要追求更多金钱，反而重视公司形象、品牌声誉等，这些另类收穫令人不会终日觉得有蚀。」

心理契约　争取老闆赏识

虽说怕蚀底是普遍的职场现象，然而，这种斤斤计较的心态对个人以至事业发展也会带来负面影响。

内在方面，由于只着眼于个人利益，常常计算，这种狭窄的衡量角度令自己终日觉得亏蚀，导致工作得不愉快。外在方日面，人是需要社交的，生活和工作也需要别人帮忙。职场上，大家倾向喜欢一些相对无私及愿意帮助别人的同事，假如做人做事斤斤计较，自然不会讨人欢心，令人际关係变差。

更甚的是，绝大部分老闆不会赏识怕蚀底的员工。Celso说：「老闆与员工之间存在一份心理契约（Psychological Contract），即使双方没有白纸黑字签定合约，但老闆和员工心理上都存在一些『假定』，如老闆会假定员工要努力工作及不怕蚀底才能获得赏识，当员工做事怕蚀底，老闆自然不会赏识你。」

加上现时全球经济下滑，许多行业要精简架构，公司人手不足，员工的工作量普遍比以前多，如上班族仍然抱着怕蚀底心态，有可能错失发展机会。他说：「在办公室里，即使个人能力及生产力再高，也不可能单靠一人之力去应付所有工作，假如平日不愿意帮助别人的话，当遇到困难时也不会获得同事出手相助。万一遇到公司裁员，别人也不会推荐或介绍工作给你。」

两招调整心态

想改变怕蚀底心态，Celso建议以下两个方法，作出调整：

1. 不要计算—不要计算自己付出与收穫多少，每做一件事或帮助别人时，尽可能着眼于「参与」，即享受工作前所未有的新体验及帮助别人的事情上。

2. 调校心中的尺—坚持计算的话，尽量将心中那把尺拉长及拉阔。「拉长」是指将时间性拉长，不是单看事情完结当刻有何收穫，要看得长远一点，即是事情可为自己带来的长远帮助；至于「拉阔」是指不要依靠单一因素来判断自己是赚或蚀，宜集中于事情可为自己带来的新体验及得着，新体验说不定可为自己开拓一条全新的事业路径。

两个原则  主动表现

上班族有不怕蚀底心态，也要懂得在适当时候表现出来，否则同事会觉得你只是硬着头皮去做，而非情愿。

Celso认为，要表现出不怕蚀底的态度，需符合两大原则：一是老闆及同事没有期望你的岗位会负责那些事情；二是大部分人都不想做的事情，如处理投诉等，只要你愿意兼主动去做，大家自然会视你为一个不怕蚀底的人。

他强调，主动是一个关键要素：「主动与不怕蚀底之间有着密切的关係，举例说，假日要轮班工作，如你能主动地提出由自己负责的话，大家就会觉得你不怕蚀底；反之，如上司安排你在假日轮班的话，虽然做了一些别人不愿意做的事，但大家也不会觉得你不怕蚀底，效果很不一样。」不怕蚀底始终是给别人的一种感觉，故此，上班族要言行一致，不要做完后放负、埋怨等，这样只会令人觉得你被迫去做。

专家亲身经历分享

「以前任职HR时，很多同事觉得接送CEO是一件苦差，充满压力，怕蚀底而不愿意做，而我就被安排接送CEO，对我来说，那是一个前所未有的新体验，能够近距离接触CEO，了解到管理层的沟通及思维模式。后来，我从事培训工作，以往的得着令我懂得跟企业管理层沟通，压力减少，故此，大家可从获取学习机会及新体验的角度去做事及帮助别人。而且，从正向心理学的角度来看，不怕蚀底及愿意助人所获得的快乐是最为强烈的。」Celso分享道。

Celso认为，不怕「蚀底」除可令人际关係良好、有学习机会及获老闆赏识外，更可令人在事业上开创更多可能性，提升职场竞争力。

文：田佩芬

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